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9月9日 一次感情 二次感情

 

 

 

人の感情には、もの事が起こった瞬間に感じる1次感情と、

少し時間が経ってから感じる2次感情とがあるそうです。

 

そして殆どの場合は2次感情を言葉で伝えてしまうそうです。

例えば、

夕方暗くなっても子供が中々帰ってこない。

 

「どうしたんだろう 事故にあってたりしてないよね」と

思う感情が1次感情。

 

そして子供が帰って来た時に、

「こんな時間まで何やってたんだー 馬鹿野郎!!」

というのが2次感情。

 

このように、大抵言葉に出てしまうのが2次感情なんだそうです。

でも殆どの場合2次感情を言葉にして伝えてしまうと

相手も嫌な気分になったり、逆に言い返してきたり・・・・

と人間関係において良い事なんてありません。

 

でもこの場合も1次感情を言葉で伝えていたら、

「こんな時間まで帰って来ないから、事故にでもあったんじゃないかって

随分心配したよ」

と伝えたらどうでしょう?

 

それを聞いた子供は素直に反省する事が出きるはず。

そんな話を本で読みました。

 

でも中々1次感情を人に伝えるって難しいですよネ

しかしそれが自然に出来るようになってくると、人間関係が随分良くなる

のは確かな様です。